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Köln Marathon: KinderSkate am Tanzbrunnen

Marc — Sat, 04 Oct 2008 20:12:02 +0000

Mit unserem Skateverein SSC “Kölner Rollmöpse” haben wir die Skate-Wettbewerbe für Kinder und Jugendliche im Rahmen des Köln Marathon 2008 unterstützt. Es hat viel Spaß gemacht, bei dem unerwartet herrlichen Wetter den Kleinen beim Flitzen zuzusehen.

Bilder bei Flickr.

Morgen skaten wir dann selbst über die Marathondistanz, das letzte Rennen in dieser Saison.

I hurt myself today

Marc — Mon, 07 Jan 2008 21:17:21 +0000

… To see if I still feel

Nach dem Marathon folgten acht Wochen mit viel Umzug und Arbeit und nahezu ohne Sport. Deshalb steht jetzt wieder Skaten auf dem Programm. Auftakt war heute beim SCC Kölner Rollmöpse – mit Schnellkrafttraining auf Turnschuhen. Schmerzhaft aber schön. Mittwoch geht es dann nach einem halben Jahr wieder auf die Skates.

Was und wo sind denn Times Square und Piccadilly Circus?

Marc — Mon, 03 Sep 2007 11:58:09 +0000

Wer etwas auf sich hält wirbt am Chlodwigplatz in Köln. Ob sich demnächst signifikant mehr Bauarbeiter bei neu.de registrieren?

Kai hat es zuerst gesehen!

The Shins in der Music Hall Köln

Marc — Sat, 07 Apr 2007 06:40:37 +0000

Das Konzertangebot, vor allem weniger bekannter Bands ist in Köln deutlich größer als in Bremen. Am vergangenen Dienstag nutzen Sille und ich das und besuchten ein Konzert von The Shins in der Music Hall. Gut war es, keine große Show aber richtig gute Musik. Hier ein ausführlicherer Bericht von Christoph.

Rennradtour im Bergischen Land

Marc — Tue, 01 Aug 2006 21:28:10 +0000

Der Kangoo ist ja an sich ein extrem uncooles Auto. Am Sonntag haben wir trotzdem mal seine Stärken ausgespielt, haben die Rennräder eingeladen und sind nach Bergisch Gladbach gefahren, um von dort aus Rennrad im Bergischen Land zu fahren.
90 KM, laut Beschreibung eine “Sportlich ambitionierte Tour”. Und ja, sportlich war es. Rund 10 Anstiege zwischen 1 und 4 KM mit bis zu 16%. Da habe ich kurz mal bereut, dass ich kein drittes Backup-Ritzel vorne habe.
Hat richtig Spaß gemacht, erstaunlich schöne Landschaft, die man da vor der Haustür hat. Die Tour ist sehr empfehlenswert, aber nicht ohne.

Essen im ET CETERA (Hotel Hopper)

Marc — Sat, 29 Jul 2006 09:42:48 +0000

Vorweg noch mal das Thema Trikot. Es gibt ein schwarzes Event Trikot und ich habe es gestern nicht zum Geburtstag bekommen. Sille wollte es mir schenken aber unser knapp kalkulierter Haushalt wegen anstehender Heiratspläne verhindert solch dekadente Geschenke zur Zeit.

Zu viel Geiz sollte dann aber auch nicht sein. Also sind wir gestern noch spontan Essen gegangen. In unserem “City for Two” Heftchen hatte Sille ein scheinbar nettes und gutes Restaurant aufgetan, das ET CETERA im Hotel Hopper, Brüsseler Straße. 2 für 1 beim Hauptgericht, da konnten wir trotz des höheren Preisniveaus beherzt zuschlagen.
Wir wurden nicht enttäuscht, in schöner Hinterhofatmosphäre genossen wir wirklich gutes Essen – Kalbslendchen im Speckmantel und Rinderfilet mit Garnelen. Hier je volle Punktzahl, die Kellner und Service könnte noch einen Tick stilvoller sein.
Gehen wir mal wieder hin.

Radspochtnachmittag

Marc — Mon, 05 Jun 2006 20:25:55 +0000

Unser Pfingstmontagsausflug führte uns heute nach Köln Longerich zu den Cologne Classics. Das Feld war mit einigen namhaften Fahrern gespickt, unter anderem Olaf Pollack von big T, sowie dem deutschen Meister des vergangenen Jahres Gerald Ciolek vom Team Wiesenhof. Das Rennen war abwechslungsreich und mit 49 km/h im Schnitt auch recht flott. Pollack verpasste eine 17 köpfige Gruppe mit dem Favoriten Ciolek. Der agierte im Schlußspurt dieser Gruppe recht ungeschickt und wurde Zweiter hinter dem Sieger Andre Greipel (Team Telekom) und vor Tilo Schüler vom Continental Team Milram. Ciolek fuhr ein tolles Rennen mit viel Führungsarbeit. Aus dem 19jährigen wird mal ein ganz Großer, da bin ich mir sicher.
Wir Bremer bestaunten das rege Zuschauerinteresse, in Bremen sind Fahrer und Betreuer bei solchen Veranstaltungen meist in der Überzahl …

Die kleinen Freuden

Marc — Mon, 03 Apr 2006 09:29:47 +0000

Ich weiß nicht, worüber ihr Euch so freut. Ich jedenfalls habe es am Wochenende in vollen Zügen genossen, mit meiner Freundin bei 38 Km/h eine Gruppe von Radfahrern mit sündhaft teuren Rädern zu überholen – um dann an einer Steigung den Vorsprung so richtig schön auszubauen. Ich glaub’ das hat die Jungs so richtig genervt. Herrlich!

Radtour nach Bonn

Marc — Sun, 02 Apr 2006 11:19:20 +0000

Sille hat die Rennräder aus Bremen mitgebracht. Das haben wir dann gleich mal genutzt und sind heute morgen nach Bonn geradelt. So richtig am Rhein entlang ging leider nicht, wegen des Hochwassers. In Bonn haben wir dann ein bischen beim Marathon zugeschaut, die letzten Skater haben wir auch noch gesehen. Eigentlich hätte ich auch starten können, das wäre aufgrund meines derzeitigen Trainingszustands aber nicht besonders erquickend gewesen.
Die Telekom hat kräftig Promo gemacht. Sie haben ihre “Fußball WM Welcome Trikots” unter das Volk gebracht und eine 3 Komma irgendwas Kilometer lange Menschenkette veranstaltet. Zwei Trikots haben wir abgestaubt, für die Kette hatten wir keine Zeit, wir mußten vor dem Regen wieder in Köln sein.

“Im Weserstadion am Osterdeich …

Marc — Wed, 22 Feb 2006 23:16:05 +0000

… ist Fußball wieder zu Haus. Hebt die Hände hoch, zeigt den Werder-Schal, wir sind Meister und haben den Pokal!”

3:2! Werder zeigt gegen die Turiner Weltauswahl endlich sein ganzes Potenzial. Ich habe das Spektakel in einer Kölner Studikneipe miterlebt (Becks für 2,10 Euro … wie zu Großmutter’s Zeiten). Es waren zahlreiche Werder Fans da und die offizielle Fan CD war auch am Start. Danke Miro, danke Lutscher, danke Boro, Schuuuulz, Micoud und all Ihr anderen Fußballgötter.

Ich werde mich jetzt in meine Werder Bettwäsche hüllen, “Lebenslang Grün-Weiß” in die Endlosschleife schicken und mit eingebranntem Grinsen von einem 1:1 in Turin träumen.