2004 beim Hahnenkamm Abfahrtsrennen in Kitzbühel machte sich Kristian Ghedina unsterblich, als er beim Zielsprung bei 140KM/h einen Spagat in der Luft machte. Dass der Sieger des Rennens damals Stefan Eberharter war, wissen heute sicherlich nur eingefleischteste Skifans. An die Show des später sechstplazierten Italieners werden sich Sportfans wie ich noch ein Leben erinnern. Für [...]
Köln-Bremen-Mallorca stand auf dem Plakat, das meine Familie zur Anfeuerung mit an die Strecke gebracht hatte. Nach dem 2/3 Marathon in Köln stand am Sonntag als letzter Wettkampftest der Halbmarathon beim Bremen Marathon auf dem Programm. Rund 2000 Läufer, doppelt so viele wie beim Hauptlauf gingen dort an den Start. Das Wetter war kühl und [...]
28 KM, 2/3 der Marathondistanz standen gestern auf dem Programm. Ich hatte mir einen Schnitt von 5 Min./KM vorgenommen. Das entspricht einer Halbmarathon Zeit von 1:45h und einer Endzeit von 2:20h. Obwohl ich beide Ziele erreicht habe bin ich nicht ganz zufrieden. Aber der Reihe nach.
Pünktlich um 16.00 Uhr fiel der Startschuss, 2500 Läufer begaben [...]
6 1/2 Wochen um. Ich enttäusche gleich mal alle, die gegen mich gewettet haben. Ich bin fleissig dabei – auch wenn die zunehmende Routine und Länge der Läufe nicht unbedingt mehr Spaß an der Sache mit sich bringt. Hier kurz der Stand der Dinge:
Vor drei Wochen habe ich im Training meinen ersten Halbmarathon absolviert. Bei [...]
Das Marathon Training läuft. Letztes Wochenende beim 90 Minuten Training waren es schon mal um die 19KM. Heute wurde das einsame Sonntagstraining durch einen Start bei den 10 Meilen von Köln ersetzt. Das entsetzliche Wetter konnte Sille und mich nicht abhalten uns mit 400 Bekloppten Läufern auf die 16KM, bzw. in Sille’s Fall 10KM lange [...]
Marc Zacher
